Personal Trainer Helen Cristina Teixeira

Helen Cristina Teixeira AULA TESTE

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Morumbi, São Paulo - SP •

Especialidades: Atividades AquáticasCondicionamento FísicoModalidades esportivasPilatesReabilitação RecreaçãoTreinamento de forçaTreinamento FuncionalTreinamento para hipertrofia e emagrecimentoAvaliação FísicaGestantesTerceira IdadeHidroginásticaNatação

Personalidade: Focado em ResultadosMotivador

Objetivos: AlongamentoCodicionamento Físico/Resistência FísicaCorreção PosturalDefinição MuscularEmagrecimento/Perda de PesoGanho de Massa Muscular/HipertrofiaRecuperação de Lesões

$ Preço
A partir de R$ 70,00 /aula

QUALIFICAÇÕES

Graduação em educação física em 2014 na Uniitalo. Pós graduação em treinamento Físico personalizado em 2017 no Senac. Pós graduação em gestão esportiva 2019 no Senac. Trabalho como Personal há 6 anos, tenho experiência em natação, musculação, pilates, funcional kids e adulto.

REGIÕES ATENDIDAS